Vi har dem alle: Vrede, Sorg,glæde…..følelser, der er alment menneskelig, men som rigtig mange har svært ved at udtrykke. Det er ikke sundt at gemme/undertrykke sine følelser. Dette kan påvirke ens fysiske/mentale heldbred negativt.
Denne lille film giver dig et lille indblik i hvad følelser er og hvordan de fungerer.
Lær hvordan du bliver bedre til, at mærke og acceptere dine følelser.
Ring til en af vores terapeuter og hør mere eller kontakt os på mail.